【終了】2018-06-24（日）NEWTONランニングセミナー@京都
2018/6/24
スタイルバイク主催
NEWTONランニングセミナー VOL. 2 第4回
6月24日（日） 9:00～12:00頃（受付・着替え 8:30～9:00）
〜いま蘇る・エキゾチックラン2〜
- jog 鴨川あたりまで
- ドリル
- 1500m計測(3月との比較)
- 80mウィンドスプリント 20〜30本
初回に計測した同じコースで1500mを計測します。積み重ねて来たことを確認する回になります。タイムは大切ですが、しっかりとパワーを無駄なく使えているか？という本質を大切にしてフィードバックも行います。そのあとは、良いフォームと感覚習得のための80mウィンドスプリントで「自分のペースで」スピードを養いましょう。
| 開催日 | 6月24日（日） |
|---|---|
| 時間 | 9:00～12:00頃（受付・着替え 8:30～9:00） |
| 定員 | 先着30名様 |
| 参加費 | ￥2,500（保険代含む） |
| ※NEWTON ランニングシューズの無料レンタルもございます。 |